“ASMR死亡”并非字面意义上的生理死亡，而是网络文化中一种夸张的比喻，通常指两种现象：一是指某些ASMR内容因过度舒适或放松，让听众陷入极深的睡眠或恍惚状态，戏称“舒服到像死了一样”；二是指某些劣质或突兀的ASMR音频（如突然的巨响、刺耳摩擦声）引发强烈不适，导致放松体验被“破坏”，戏称为“ASMR体验的死亡”。这种现象本身不直接造成生理危险，但需注意：过度依赖ASMR可能导致心理依赖，而佩戴耳机时音量过高可能损伤听力。建议选择温和内容并控制音量，以保障身心健康。
“ASMR死亡”并非字面意义上的生理死亡，而是网络文化中一种夸张的比喻，通常指两种现象：一是指某些ASMR内容因过度舒适或放松，让听众陷入极深的睡眠或恍惚状态，戏称“舒服到像死了一样”；二是指某些劣质或突兀的ASMR音频（如突然的巨响、刺耳摩擦声）引发强烈不适，导致放松体验被“破坏”，戏称为“ASMR体验的死亡”。这种现象本身不直接造成生理危险，但需注意：过度依赖ASMR可能导致心理依赖，而佩戴耳机时音量过高可能损伤听力。建议选择温和内容并控制音量，以保障身心健康。