什么是ASMR袖子？它如何触发自主感官经络反应？

ASMR袖子特指通过摩擦、拍打或触摸不同材质袖口时产生的轻柔声音，用于引发听众的颅内愉悦感。这类音频通常采用双耳收音技术，通过丝绸摩擦麦克风、指尖划过针织纹理、或整理衬衫袖口等动作，制造出细腻的沙沙声与布料褶皱声。例如丝绒袖口与亚麻袖子的音色差异会激活不同的感官反馈，配合耳语引导能增强大脑的放松反应，常用于缓解焦虑与睡眠辅助。