赫敏的ASMR助眠视频中吃糯米团的声音有什么特别之处？

在视频中，赫敏通过轻柔的耳语和细腻的咀嚼音效，将品尝软糯糯米团的过程转化为一种沉浸式听觉体验。糯米团被咬开时发出的细微粘连声、馅料挤压的湿润声响，配合她刻意放慢的动作节奏，形成多层次的声音疗愈。这种接近触发自主感官经络反应（ASMR）的声景设计，能有效引导听众进入放松状态，特别适合需要缓解焦虑或改善睡眠质量的人群。