什么是沉闷ASMR，它有什么特点？

沉闷ASMR是一种通过低沉、缓慢的声音和声音效果来营造放松氛围的音频内容。其特点包括声音较为单调、语速较慢，常常使用低沉的嗓音，伴随轻微的物品摩擦声或背景噪音，旨在帮助听众减压、入睡或者达到一种宁静的状态。