什么是NylonFeetASMR？它为什么能带来放松效果？

NylonFeetASMR是一种通过展示或摩擦尼龙材质（如丝袜、连裤袜等）发出的轻柔声音，结合视觉触觉刺激的ASMR内容。其舒缓效果源于沙沙声、摩擦声等白噪音对大脑的安抚作用，加上角色扮演或沉浸式体验，能帮助缓解焦虑并促进睡眠。