什么是ASMRCar，它如何帮助人们放松？

ASMRCar是指通过录制车内各种细腻声音（如引擎怠速、雨滴敲打车顶、转向灯滴答声等）来触发自主感官经络反应（ASMR），帮助听众缓解焦虑、改善睡眠。这类视频常结合第一视角驾驶画面，通过沉浸式体验让人感受宁静与治愈。