什么是教学ASMR？它如何帮助学习？

教学ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过柔和的声音、轻声讲解或视觉触发（如书写、翻书）来营造放松专注状态的视频或音频内容。它结合知识讲解（如语言、数学、科普）与ASMR的舒缓特性，帮助学习者缓解焦虑、提升注意力，尤其适合需要长时间专注的场景（如备考、自习）。例如，教师用耳语讲解语法，或展示写字沙沙声，既能传递知识，又能通过感官刺激增强记忆效果。