ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse，自发性知觉经络反应）是一种通过特定视听或触觉刺激（如耳语、轻敲、摩擦声等）引发大脑放松、愉悦或昏昏欲睡的反应现象。"桃"可能是对ASMR内容风格或创作者的昵称，通常这类视频会结合轻柔的声音与治愈画面，帮助缓解压力、改善睡眠或提升专注力。.jpg)
ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse，自发性知觉经络反应）是一种通过特定视听或触觉刺激（如耳语、轻敲、摩擦声等）引发大脑放松、愉悦或昏昏欲睡的反应现象。"桃"可能是对ASMR内容风格或创作者的昵称，通常这类视频会结合轻柔的声音与治愈画面，帮助缓解压力、改善睡眠或提升专注力。