什么是ASMR卡车,它是如何影响人们的放松和睡眠的?****

ASMR卡车指的是通过卡车发动机声、轮胎与路面摩擦声等产生的自发性知觉经络反应(ASMR)视频或音频。这种声音可以引发放松感,帮助人们缓解压力和焦虑,有效改善睡眠质量。许多人在听到这些声音时会感到舒适和安心,从而更容易入睡。**什么是ASMR卡车,它是如何影响人们的放松和睡眠的?****-asmr卡车