什么是ASMR耳针？它有什么作用？

ASMR耳针是一种通过模拟轻柔的耳部触碰、低语或细微声音来触发ASMR（自发性知觉经络反应）的音频或视频内容。它能帮助听众缓解压力、改善睡眠，或产生愉悦的放松感，常见于助眠或冥想场景。