ASMR最初是由一些人在网络上分享放松和神秘的音效体验，这种现象被称为“自主感觉经络反应”（Autonomous Sensory Meridian Response）。随着越来越多的人们发现这种声音能带来舒缓效果，相关的视频和音频开始广泛传播，逐渐形成了一种独特的文化和社区，从而被称为ASMR。**
ASMR最初是由一些人在网络上分享放松和神秘的音效体验，这种现象被称为“自主感觉经络反应”（Autonomous Sensory Meridian Response）。随着越来越多的人们发现这种声音能带来舒缓效果，相关的视频和音频开始广泛传播，逐渐形成了一种独特的文化和社区，从而被称为ASMR。**