做ASMR前后,你感觉自己最大的变化是什么?

做ASMR前,我常感到紧绷或焦虑;做完后,身体和思绪都放松下来,像是被温柔地“重启”了一遍。做ASMR前后,你感觉自己最大的变化是什么?-做asmr之前做asmr之后