什么是风景ASMR，它如何通过声音带来放松体验？

风景ASMR是通过录制自然环境的真实声音（如溪流潺潺、风吹树叶、鸟鸣山涧等），结合轻柔的视觉画面，营造沉浸式感官体验的一种形式。这些声音通常通过双耳麦克风采集，能模拟人耳听到的三维空间感，触发大脑的放松反应，帮助缓解压力与焦虑，仿佛将大自然“搬”到耳边，实现身临其境的心理疗愈。