什么是ASMR写名字,它如何引发放松感?

ASMR写名字是指通过视频或音频模拟手写名字的过程,如铅笔在纸上书写的沙沙声、轻柔的解说等。这些细腻的声音和视觉刺激能触发部分人的ASMR反应,带来头皮发麻、深度放松的效果,常用于缓解压力或助眠。什么是ASMR写名字,它如何引发放松感?