什么是ASMR钻，它有什么样的效果？

ASMR钻是一种ASMR（自发性知觉高潮反应）类型的声音，通常是指在耳边轻声细语或发出微妙的钻孔声音。这种声音能引起听众愉悦的放松反应，帮助缓解压力和焦虑，许多人在听ASMR钻时会感到舒适和宁静。