什么是火焰ASMR，它如何帮助人们放松？

火焰ASMR是通过视觉和听觉结合的方式，展示火焰燃烧时产生的柔和噼啪声、摇曳的光影以及温暖的氛围，触发观众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来深度放松和舒缓压力的体验。许多人通过观看火焰ASMR视频缓解焦虑或辅助入睡。