什么是ASMR，为什么它在英语言文化中受到欢迎？

ASMR（自主感官经络反应）是一种听觉和视觉刺激的体验，通常通过轻声耳语、敲击声和其他细腻的声音来引发一种放松和愉悦的感觉。在英语言文化中，ASMR受到欢迎的原因可能是因为现代人生活压力大，很多人通过ASMR视频来帮助自己放松、减轻焦虑，甚至帮助入睡。