什么是塑料ASMR，它为什么能让人感到放松？

塑料ASMR是指通过录制触摸、揉捏或折叠塑料制品（如气泡膜、包装袋或塑料瓶）发出的清脆声响，来触发受众自主感知经络反应（ASMR）的一种内容形式。这种体验之所以令人放松，一方面源于塑料声音本身具有的高频咔嚓声、摩擦沙沙声能刺激大脑的愉悦中枢，另一方面则因为这类声音常与拆包装、手工制作等无压力的日常场景关联，能激活人们对“探索”与“解压”的心理联想，从而缓解焦虑。