什么是ASMR，它在日本的受欢迎程度如何？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过听觉刺激带来放松和愉悦感的现象。在日本，ASMR近年来越来越受欢迎，许多创作者和直播平台开始发布专门的ASMR视频，吸引了众多观众，因为它能够帮助人们减压和改善睡眠质量。