什么是ASMR蜂胶视频，它如何帮助观众放松？

ASMR蜂胶视频是一种通过视觉和听觉触发自主感官经络反应（ASMR）的内容，通常聚焦于蜂胶产品的使用过程。视频中可能包括打开蜂胶瓶盖、涂抹蜂胶、或模拟咀嚼蜂胶胶囊的细微声音，结合轻柔的解说和特写镜头。这些温和的触发音（如摩擦声、低语声）能刺激观众的感官，帮助缓解焦虑、改善睡眠，并通过沉浸式的体验带来宁静与放松感。