什么是庭院ASMR？它有哪些常见的触发音？

庭院ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过模拟户外庭院环境中的自然声音，触发听众放松、愉悦的感官体验。常见的触发音包括：风吹树叶的沙沙声、鸟鸣、流水声（如喷泉或小溪）、修剪植物的剪刀声、踩踏碎石或木板的脚步声，以及轻柔的园艺工具操作声（如耙子划过泥土）。这些声音能营造宁静氛围，帮助缓解压力或助眠。