这个ASMR视频中赫敏搓手数数的内容具体是怎样的？

视频中赫敏会轻声细语地数数（通常从1到100），同时配合缓慢揉搓双手的ASMR触发音效。柔和的摩擦声、规律的计数节奏以及角色熟悉的嗓音，能有效缓解焦虑，帮助听众放松入睡。