什么是ASMR石林？它如何触发放松或愉悦感？

ASMR石林是一种通过模拟敲击、摩擦或摆放天然石材（如鹅卵石、玄武岩等）发出的细腻声音，来引发自主感官经络反应（ASMR）的视听内容。其舒缓的节奏、清脆的碰撞声或粗糙表面的摩擦音，能刺激听众的颅内愉悦感，常用于助眠或减压。部分视频还会结合自然场景（如溪流、森林），增强沉浸式体验。