什么是ASMR图板？它如何帮助触发ASMR体验？

ASMR图板（ASMRMoodBoard）是一种视觉刺激工具，通常由一系列舒缓的图片、色彩、纹理或文字组成，旨在通过视觉暗示引发观看者的自主感知经络反应（ASMR）。例如，柔和的自然场景、重复的几何图案或模拟真实触感的材质图像，可能激活大脑的放松反应，配合想象增强听觉或触觉ASMR效果。适合无法接触音频触发源时使用，或作为创意灵感辅助。