什么是面线ASMR？它为什么能让人感到放松？

面线ASMR是一种通过录制煮面、搅拌面线或咀嚼面线等声音触发自主感官经络反应（ASMR）的视听内容。其轻柔的嗦面声、汤汁流动声或筷子触碰碗的细微声响，能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解压力并促进睡眠，类似白噪音的疗愈效果。