绷带ASMR是一种通过模拟包扎、缠绕或轻触绷带的声音（如布料摩擦、撕扯胶带等）来引发自主感官经络反应（ASMR）的内容。这类视频通常结合视觉触发（如缓慢的动作）和听觉触发（如窸窣声、黏贴声），通过轻柔重复的刺激帮助观众缓解焦虑、促进睡眠。其放松效果可能源于对“被照料”的心理联想或对规律白噪音的生理反应。
绷带ASMR是一种通过模拟包扎、缠绕或轻触绷带的声音（如布料摩擦、撕扯胶带等）来引发自主感官经络反应（ASMR）的内容。这类视频通常结合视觉触发（如缓慢的动作）和听觉触发（如窸窣声、黏贴声），通过轻柔重复的刺激帮助观众缓解焦虑、促进睡眠。其放松效果可能源于对“被照料”的心理联想或对规律白噪音的生理反应。