什么是果茶ASMR？它为什么能让人感到放松？

果茶ASMR是通过录制制作或品尝果茶时的声音（如冰块碰撞、液体倾倒、吸管搅拌等）触发自主感官经络反应（ASMR）的视听内容。轻柔的敲击声、清脆的冰块声和舒缓的吞咽声能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解压力，适合作为背景音助眠或放松。