什么是“本本ASMR”，它与其他类型的ASMR有什么不同？

“本本ASMR”通常指专注于翻书、书写、纸张摩擦等与书本、笔记本相关声音的ASMR内容。这类视频或音频通过模拟翻阅书页的沙沙声、笔尖划过纸张的细微声响、笔记本开合的轻响等，营造出宁静、专注或怀旧的氛围，触发听众的放松和愉悦感。与其他ASMR相比，它的特点在于声音源高度集中于纸质材料，往往更轻柔、规律，且常与学习、阅读场景关联，适合需要舒缓焦虑或辅助集中注意力的场景。