什么是卷尺ASMR？它为什么能让人感到放松？

卷尺ASMR是通过录制卷尺伸缩、金属卡扣轻碰、尺带摩擦等声音触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这些规律的机械声、细腻的触感音效能刺激大脑产生愉悦感，帮助缓解焦虑，尤其适合喜欢工具声或重复节奏的听众。