什么是.benASMR？它有什么特点？

.benASMR是指由内容创作者Ben（通常指YouTube上的@BenASMR）制作的自主感官经络反应（ASMR）视频。其内容以轻柔的触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）为主，旨在通过视听刺激帮助观众放松、缓解焦虑或改善睡眠。.benASMR的特点在于风格自然、音质清晰，且常围绕日常物品或角色扮演展开，营造出一种沉浸式的治愈体验。