为什么现在很多人喜欢在抖音上看ASMR视频？

抖音的ASMR视频通常结合了短小精悍的内容和沉浸式的视听体验，适合碎片化时间放松。平台算法会精准推荐符合用户喜好的触发音类型（如耳语、敲击、咀嚼音等），加上短视频的即时满足感，能快速缓解压力或助眠，吸引了许多追求高效解压的观众。