ASMR和分手有什么关系吗？**

ASMR（自发性知觉经络反应）虽然是一种放松和缓解压力的体验，但在分手后的一段时间里，很多人可能会通过听ASMR视频来帮助自己平复情绪，释放负面情绪，找到内心的安宁。因此，ASMR在分手后可以成为一种自我关怀的方式。