小学生可以听ASMR助眠音频吗？

可以，但需家长谨慎选择内容。建议选择无复杂剧情、无恐怖元素、音量柔和的自然声音（如翻书声、雨声），并控制使用时长，避免影响学习与作息。家长最好先试听并陪同使用。