在ASMR（自发性知觉经络反应）的世界里，触发声音的多样性总能带来意想不到的疗愈效果。而近期，一种名为“鼻炎ASMR”的另类内容悄然走红——创作者通过模拟鼻塞时的呼吸声、轻柔的擤鼻声，甚至鼻腔共鸣的哼鸣，为听众带来一种矛盾又上头的放松体验。
对鼻炎患者而言，这类视频或许能引发共鸣：闷闷的鼻音、缓慢的呼吸节奏，搭配麦克风近距离收录的湿润感，意外地营造出类似白噪音的安抚效果。而健康人群则可能因声音的“真实感”产生好奇，甚至调侃“听完莫名觉得鼻子通了”。尽管争议不断（有人质疑其卫生暗示），但鼻炎ASMR的确以荒诞又真实的方式，展现了声音疗愈的边界探索。
不过专家提醒，若想通过ASMR缓解真实鼻炎症状，仍需科学治疗。毕竟，当屏幕里的“鼻塞交响曲”结束，现实中的纸巾消耗量可不会减少。