什么是建筑ASMR？它如何通过声音触发放松反应？

建筑ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过录制或模拟建筑环境中的声音（如指尖轻敲混凝土、铅笔在图纸上沙沙作响、金属结构轻微震动等），触发听众大脑愉悦感与放松体验的音频内容。这些声音往往具有规律性、低重复频率或细腻质感，能激活ASMR敏感者的颅内酥麻感，同时结合建筑场景的视觉想象（如空旷展厅的脚步声），增强沉浸式疗愈效果。