什么是ASMR热油？它如何触发放松反应？

ASMR热油通常指通过视听或角色扮演内容（如模拟按摩、精油护理等声音）触发自主感觉经络反应（ASMR）的现象。视频中可能包含涂抹、倾倒或揉搓油脂的细腻声音（如黏稠液体的流动、轻柔摩擦声），结合视觉暗示（如慢动作或特写镜头），能引发观众头皮发麻、深度放松的效果。其原理可能与大脑对亲密关怀行为的本能反应有关，通过舒缓的重复性刺激降低焦虑。