什么是ASMR耵聍视频？它为什么会让人感到放松？

ASMR耵聍视频是一种通过模拟掏耳朵（耵聍清理）的轻柔声音（如沙沙声、摩擦声等）触发观众ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。这类视频通过细腻的听觉刺激激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑、促进睡眠，因其贴近日常且节奏舒缓，容易引发放松和愉悦感。