什么是ASMR抗性？如何判断自己是否有ASMR抗性？

ASMR抗性指个体无法通过常见的ASMR触发音（如耳语、轻敲、摩擦声等）产生愉悦的放松或刺痛感。判断方式包括： 1.无生理反应：听ASMR时无头皮发麻、困倦或情绪舒缓等典型反应； 2.感到不适：可能觉得声音刺耳或无意义； 3.多次尝试无效：对不同类型ASMR内容（视觉、听觉等）均无感。 这类人群可能对感官刺激的敏感度较低，或需尝试非传统触发方式（如触觉ASMR）。