为什么有人会吐槽“助眠ASMR美甲”视频根本没法助眠，反而让人焦虑？

因为这类视频常出现“美甲灾难”：比如甲油涂出界的刺耳刮擦声、粘钻时镊子反复打滑的咔哒声、或是光疗灯刺眼的突然闪烁——这些不可预料的“翻车”音画，瞬间打破ASMR应有的舒缓节奏，让期待放松的观众指甲盖发紧，血压飙升，堪称“失眠催化剂”。