什么是ASMR喂饭视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR喂饭视频是一种通过展示轻柔的咀嚼声、餐具碰撞声以及喂食动作来触发观众ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。这类视频通过模拟亲密或照顾式的互动，结合舒缓的节奏和细腻的听觉刺激，帮助缓解焦虑、促进睡眠，尤其适合对声音敏感或渴望情感陪伴的人群。