为什么用ASMR胶棒涂抹麦克风会发出黏糊糊的声音，这种声音对助眠有什么特殊效果？

ASMR胶棒在麦克风表面缓慢挤压、拉伸时，黏性材质与麦克风摩擦会产生绵密、粘稠的触感音效。这种声音通过近距离收音放大，形成强烈的质感细节和空间沉浸感，能有效触发听众的颅内酥麻反应（ASMR）。黏糊糊的连续音既带有解压的节奏感，又模拟了亲密耳语的听觉刺激，帮助大脑进入放松状态，尤其适合缓解焦虑和失眠。