什么是小猫ASMR？它为什么能让人感到放松？

小猫ASMR是通过录制猫咪发出的轻柔声音（如呼噜声、舔毛声、踩奶声等）制作的音频或视频，利用ASMR（自发性知觉经络反应）原理触发听众的愉悦感。这些声音常带有规律性、低分贝的特质，能刺激大脑释放舒缓的化学物质，帮助缓解压力并促进睡眠。