什么是ASMR?

ASMR(自发性知觉经络反应)是一种特殊的感觉体验,通常通过柔和的声音、轻声细语、或特定的视觉刺激引发,产生轻松愉悦的感觉,许多人用它来帮助放松和入睡。叫asmr