什么是ASMR辐射？它是否对人体有害？

ASMR（自发性知觉经络反应）通常指通过轻柔的声音或视觉刺激引发的放松感，与“辐射”无关。若指“辐射”本身，则需明确类型（如电磁辐射、电离辐射）。日常电子设备（如手机）产生的非电离辐射尚无证据表明会直接引发ASMR或造成健康危害，但过度暴露于电离辐射（如X光）需谨慎。建议勿混淆术语，ASMR本身是安全的心理体验。