近年来，“ASMR生肉”（指未经剪辑或后期处理的原始ASMR视频内容）逐渐成为小众文化中的热议话题。这类视频通常以最直接的感官刺激为核心——咀嚼声、摩擦声、耳语或环境音被毫无修饰地呈现，试图为观众带来更“真实”的沉浸体验。
支持者认为，“生肉”版本能最大化ASMR的触发效果，避免剪辑和配乐干扰纯粹的生理反应；而批评者则质疑其内容质量粗糙，甚至可能引发不适（如“口腔音”过度放大带来的负面联想）。更值得注意的是，这一趋势也引发了关于ASMR伦理边界的讨论：当内容彻底剥离剧情或美学设计，仅依赖生理刺激时，是否可能滑向猎奇或低俗化？
从心理学角度看，“ASMR生肉”的流行或许反映了现代人对“真实感”的渴求——在高度数字化的生活中，未加工的原始声音反而成为一种稀缺体验。然而，其长远发展仍需平衡感官满足与内容创作的深度，否则可能沦为短暂的现象级泡沫。