ASMR洗脚视频为什么会让人感到放松和舒适？

ASMR洗脚视频通过模拟真实的洗脚场景，结合轻柔的水声、泡沫摩擦声、耳语指导等触发音，激活观众的ASMR反应（如头皮发麻的放松感）。这种体验既满足了对亲密关怀的心理需求，又能通过视听刺激缓解焦虑，帮助观众进入平静状态。同时，视频往往注重细节展现（如水流、手部动作），进一步强化了沉浸式放松效果。