娜拉ASMR的视频以沉浸式放松体验为主，常见主题包括轻柔耳语、角色扮演（如图书馆管理员、医生问诊）、环境音触发（翻书声、雨声）、道具互动（麦克风敲击、化妆刷摩擦）等。她的内容注重细节声音和温和的视觉呈现，旨在通过视听刺激帮助观众缓解焦虑、改善睡眠。部分视频还会结合生活日常或创意剧情，增强感官疗愈效果。
娜拉ASMR的视频以沉浸式放松体验为主，常见主题包括轻柔耳语、角色扮演（如图书馆管理员、医生问诊）、环境音触发（翻书声、雨声）、道具互动（麦克风敲击、化妆刷摩擦）等。她的内容注重细节声音和温和的视觉呈现，旨在通过视听刺激帮助观众缓解焦虑、改善睡眠。部分视频还会结合生活日常或创意剧情，增强感官疗愈效果。