什么是阀门ASMR，它如何帮助人们放松？

阀门ASMR是通过模拟操作阀门时产生的机械声、转动声、流体声或金属摩擦声等细节音效，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来放松、舒缓甚至助眠的效果。这类声音通常节奏规律、质感清晰，能帮助听众缓解焦虑并提升专注力。