什么是热红酒ASMR，它如何帮助人们放松？

热红酒ASMR是通过模拟煮制热红酒时的声音（如倒酒、搅拌香料、液体轻沸等），结合视觉画面和温馨氛围，触发观众听觉愉悦反应的一种沉浸式视频内容。它能帮助人们缓解压力，通过舒缓的声响唤起温暖回忆，尤其适合秋冬季节聆听以促进身心放松。