什么是玉镯ASMR？它为什么能让人感到放松？

玉镯ASMR是通过录制玉镯轻轻碰撞、摩擦或滑动时产生的柔和声音，来触发听众的自主感官经络反应（ASMR），带来一种愉悦、放松的体验。这种声音通常清脆空灵，配合舒缓的节奏，能有效缓解压力，帮助入眠或集中注意力。